2025年10月– date –

皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 今日からウィメンズキャンサーエクササイズスクールは秋クラスがスタート！ そして同じこのタイ...

皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 ようやく少しずつ秋めいてきましたね。今年の夏は暑かった～長かった… そんな中、「暑い暑い」と...

皆さんこんにちは。がんサバイバーの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 このところようやく涼しくなってきました。秋といえば美味しい味覚も沢山… 旬の物は体にいいので、...