ブログ
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【スクールのお知らせ】がんを経験したすべての女性向けエクササイズスクールを開始します
10月から始まる動こう★キャンサーのエクササイズスクールから がんを経験したすべての女性向けのエクササイズスクールにアップグレードします！ 動こう★キャンサーが行う「乳がんエクササイズ」は 乳がん患者さんが「高強度なエクササイズ」をすることで体... -
【スクール開催中】術後や治療中の体力回復のための運動は「乳がんエクササイズスクール」で。夏クラスを大阪で開催
こんにちは。がんサバイバーさんの健康をサポートしたいと日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、そして動こう★キャンサースタッフの川瀬ひとみです。今年は猛暑になると予測されていた通り、毎日本当に暑いですね～... -
【スクールご案内】8月4日からスタート「乳がんエクササイズスクール・夏クラス」
こんにちは。がんサバイバーさんの健康をサポートしたいと日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、そして動こう★キャンサースタッフの川瀬ひとみです。今回は、8月からスタートする「乳がんエクササイズスクール」夏... -
【お知らせ】乳がんエクササイズインスタライブを開催しました
みなさんこんにちは。がんサバイバーさんの健康をサポートすべく関西で奮闘中の動こう★キャンサースタッフ川瀬ひとみです。先日、「乳がんエクササイズ」インスタライブをしました！今回は、乳がんエクササイズスクール春クラスの皆さんとはオンラインでつ... -
からだにやさしい食事は「めばえキッチン」で
皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートしたいと日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバーの川瀬ひとみです。元気でいるためには、笑うこと、食べること、眠ること、動くこと。先日も、ある方から「乳がん... -
乳がんエクササイズスクール・春クラス終了しました
皆さんこんにちは。がんサバイバーさんの健康をサポートしたいと日々奮闘中の動こう★キャンサースタッフ＆大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士の川瀬ひとみです。 乳がんエクササイズスクール・春クラス 5月からスタートした乳がんエクササイズス... -
乳がんエクササイズスクールで大切にしていること
こんにちは。運動を通して、がんサバイバーさん健康をサポートしたいと日々奮闘中の動こう★キャンサースタッフ川瀬ひとみです。今回は、私たちの想いを綴ってみようと思います。良かったらお読みください。 なぜ、がんサバイバー限定のレッスンをしている... -
乳がんエクササイズ体験会＠大阪を開催しました
がんサバイバーの健康をサポートすべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆健康運動指導士、動こう★キャンサースタッフの川瀬ひとみです。 今日は、4月14日に開催した「乳がんエクササイズ」体験会のご報告です。 乳がん術後の動き... -
乳腺外科クリニックでもご紹介いただいています！「乳がんエクササイズ」スクール
がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆健康運動指導士、そして動こう★キャンサースタッフの川瀬ひとみです。 先日、ご紹介しました5月からスタートする「乳がんエクササイズ」スクール htt... -
YouTubeチャンネル「ながらエクササイズ」お試しください
がんサバイバーの健康をサポートすべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆健康運動指導士、動こう★キャンサースタッフの川瀬ひとみです。 お待たせいたしました。がんサバイバー向けYouTubeチャンネルを開設いたしました！ YouTube...
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