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がん患者さんが運動することを治療と並行して行う風土となることをめざして
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かんたん運動
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かんたん運動
乳がん術後の「腕が上がらない」をケアする。肩の後ろ側を伸ばすタオルストレッチ
みなさん、こんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士&乳がんサバイバー、そしてうごきゃんスタッフの川瀬ひとみです。「手術をしてから、なんとなく腕が動かしにくい」 「高い棚に手...
2026年8月16日
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