スクールのご案内– category –
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【夏クラススタート！】酷暑を乗り切る「暑熱順化」と、効果を高める「きちんと動く」エクササイズ
みなさん、こんにちは！ がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバーの川瀬ひとみです。 今年の夏は本当に厳しい暑さが続いていますね。 連日の猛暑に「外に出るのも億劫…」「... -
【女性がん患者・サバイバー向け】ウィメンズキャンサーエクササイズスクール夏クラス開催のご案内
皆さんこんにちは！ がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、そしてうごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 今年の夏は本当に暑い！ですが皆様お元気... -
【スクール終了報告】笑いと癒やしに包まれた春クラス最終日！ピラティス＆ランチ会レポート
こんにちは！ がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、そして「うごきゃん（動こう★キャンサー）」スタッフの川瀬ひとみです。 自分らしく、心地よい体づくりをサポートす... -
乳がんサバイバーのための「リカバリーダイエット」とは？無理なく理想の体型を取り戻す3ヶ月集中スクール無料説明会開催【第1期がスタートしました！】
皆さん、こんにちは。がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー＆うごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 「治療が終わったけれど、急に太りやすくなっ... -
ウィメンズキャンサーエクササイズスクール「3年目の春」が開講！ハイブリッド開催で広がる笑顔の輪
こんにちは、 がんサバイバーの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、そしてうごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 柔らかな新緑の香りが漂う心地よい季節となりまし... -
春から始める！がん経験者のための「ウィメンズキャンサーエクササイズ」開講！オンライン対応で全国から参加可能に
皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、そしてうごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフ川瀬ひとみです。 「がんの治療中や治療後、体力を戻したいけれ... -
【開催報告】「変わりたい」を形に。リカバリーダイエットラボオンライン無料説明会を開催しました！
みなさん、こんにちはガンサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、そしてうごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 乳がんの治療を乗り越え、新しい一歩を... -
今年こそ運動始めませんか？ウィメンズキャンサーエクササイズスクール冬クラスは1月25日からスタート！
皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 2025年は、あっ！！という間に終わってしまいましたが…ウィメンズキャンサーエクササイズスクー... -
ウィメンズキャンサーエクササイズスクール・秋クラスは10月26日からスタート！！
皆さんこんにちは。がんサバイバーの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 このところようやく涼しくなってきました。秋といえば美味しい味覚も沢山… 旬の物は体にいいので、... -
ウィメンズキャンサーエクササイズスクール・夏クラスは7月27日からスタート！！
皆さんこんにちは。がんサバイバーの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 毎日本当に暑いですが… 暑さに負けずお過ごしでしょうか？暑い時こそ、熱いものを食べて汗をかくと...
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