活動報告– category –
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【開催レポ】ウィメンズキャンサー・エクササイズ最終日｜ヨガで心を整え、大阪・岸里で絶品ランチ会！
こんにちは！ がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、そしてうごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。自分らしく、心地よい体づくりをサポートするウ... -
【開催報告】雨予報を吹き飛ばして・大仙公園で春を満喫したウォーキングイベント
皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー＆うごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。毎年恒例の「歩いて春を見つけよう」お花見ウォーキ... -
【開催報告】ダイエットを支える睡眠のヒント・乳がんサバイバーのための「睡眠×ダイエット」オンラインセミナー「今日から変わる私の習慣」開催レポート
皆さん、こんにちは。がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー＆うごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 3月29日（日）、全4回のオンラインセミナー「... -
【開催報告】乳がんサバイバーのための「太らない食事習慣」食べながら整えるための講座｜実践編！～3/15オンラインセミナー「今日から変わる私の習慣」レポート～
皆さん、こんにちは。がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー＆うごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 3月15日（日）、全4回のオンラインセミナー「... -
【開催報告】「ただ痩せる」から「正しく整える」へ。乳がんサバイバーのためのオンラインセミナー「今日から変わる私の習慣」開催レポート！
こんにちは！ 乳がんサバイバーの皆さんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、うごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 先日3月7日（土）、オンラインセミナーシリーズ... -
【開催報告】乳がんサバイバーのためのダイエットセミナー「今日から変わる私の習慣」第1回「食べながら整える」の第一歩
皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中のがん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、うごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 先日2月28日、乳がんサバイバー向けオンラインダイエットセミナー「今日から... -
【結果報告】3ヶ月で人生が変わる！？乳がんサバイバーの二人が挑んだ「本気の体質改善」ダイエットスクール「リカバリーダイエットラボ」モニター密着記
こんにちは！がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 寒暖差の激しい日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 「冬は太りやすい」「お正月があ... -
今年はヨガからスタート。ウィメンズキャンサーエクササイズスクール
皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 2026年になってから寒い日が続いていますね。ずっとこたつに入っていたい…家から出たくない。 そ... -
乳がんサバイバーさん向けダイエットスクール「リカバリーダイエットラボ」モニタークラスがスタートしました！
皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、うごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 今日からウィメンズキャンサーエクササイズスクー... -
ウィメンズキャンサーエクササイズスクール夏クラス終了しました
皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 ようやく少しずつ秋めいてきましたね。今年の夏は暑かった～長かった… そんな中、「暑い暑い」と...
