【11/16開催】睡眠×yoga　～がんを経験したすべての女性のために～

週末の夜、自分のための時間を一緒に過ごしませんか？

どうすれば満足のいく眠りがとれるのかなど簡単なお話や寝たままでできる簡単なヨガ、ヨガニードラ（寝たまま瞑想＆リラクセーション）を行う30分間のクラスです。

気軽にご参加ください！

【開催日】2024年11月16日(土)21:30～22:00

【参加費】500円（税なし）　

【参加方法】申し込み期限：11月13日(水)中

下記申し込みボタンから必要事項を入力してください。

【キャンセルについて】

申込後のキャンセルはしていただけません。

当日参加可否に関わらず返金は致しかねますのでご了承ください。

※イベントの様子はアーカイブにてご覧いただけます（視聴期限：11月24日中）

【当日までの流れ】

①　上記申し込みボタンより申し込みください

②　申し込み確認後、参加費のお振込み先などをメールにてご案内いたします。

③　参加費のご入金確認後、ZoomURLをメールにお送りします。

④　イベント開始5分前よりご入室いただけます。

⑤　ビデオはオフでご参加いただけますので、眠る準備を整えていただきご参加ください。

⑥　イベントの様子はアーカイブにて11月24日まで何度でもご覧いただけます。

ご不明な点がありましたら、「問い合わせ」よりご連絡ください。