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- 「歩いて秋を見つけよう2024住吉大社」の開催報告!
- 【11/16開催】睡眠×yoga ~がんを経験したすべての女性のために~
- 【イベントのご案内】運動のきっかけづくりイベント「歩いて秋を見つけよう2024」~秋の住吉大社・住吉公園ウォーキング~
- 【スクールのお知らせ】がんを経験したすべての女性向けエクササイズスクールを開始します
- 【スクール開催中】術後や治療中の体力回復のための運動は「乳がんエクササイズスクール」で。夏クラスを大阪で開催
がん患者にとって運動が有効である理由
健康な体を保つために「運動すること」が重要であることは、誰もが知っていることだと思います。
乳がん経験者向け
乳がんエクササイズ
自分らしく過ごすために、乳がん治療中や術後であっても安心して出来る運動で体重維持や体力向上を目指すクラスです。
おすすめ!動画「ながらエクササイズ」
公式Youtubeチャンネルへリンクしています。
イベント・セミナー
がんを経験したすべての女性のためのエクササイズスクールのご案内
自分らしく過ごすために、がん治療中、術後であっても安心して出来る運動で、体重維持や体力向上を目指します。
参加費:6回10,000円(税なし)
日程:土または日曜日
10時~10時45分(定員になりました)
11時15分~12時
①10月14日 ②11月3日 ③11月24日 ④12月1日 ⑤12月8日 ⑥12月22日
会場 :大阪市西成区民センター(大阪メトロ四つ橋線「岸里」駅2 番出口すぐ)
春クラスの実施報告はこちら
《体験随時受付中》
体験やご相談は随時承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
動こう★キャンサーstaff
大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士として、がんに罹患した方が自分らしく生きるために、運動を通してサポートしています。
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