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【開催報告】乳がんサバイバーのための「太らない食事習慣」食べながら整えるための講座｜実践編！～3/15オンラインセミナー「今日から変わる私の習慣」レポート～
皆さん、こんにちは。がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー＆うごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 3月15日（日）、全4回のオンラインセミナー「... -
【告知】歩いて春を見つけよう2026！世界遺産「大仙公園」で心と体を整えるウォーキングイベント開催
みなさん、こんにちは！がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー＆うごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 少しずつ冬の寒さが和らぎ、春の足音が聞こ... -
【開催報告】「ただ痩せる」から「正しく整える」へ。乳がんサバイバーのためのオンラインセミナー「今日から変わる私の習慣」開催レポート！
こんにちは！ 乳がんサバイバーの皆さんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、うごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 先日3月7日（土）、オンラインセミナーシリーズ... -
【開催報告】乳がんサバイバーのためのダイエットセミナー「今日から変わる私の習慣」第1回「食べながら整える」の第一歩
皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中のがん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、うごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 先日2月28日、乳がんサバイバー向けオンラインダイエットセミナー「今日から... -
【結果報告】3ヶ月で人生が変わる！？乳がんサバイバーの二人が挑んだ「本気の体質改善」ダイエットスクール「リカバリーダイエットラボ」モニター密着記
こんにちは！がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 寒暖差の激しい日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 「冬は太りやすい」「お正月があ... -
ちゃんと学んで体重をコントロールしよう～乳がんサバイバー向けダイエットセミナー”今日から変わる私の習慣”～
みなさんこんにちは。がんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 今回は、乳がんサバイバーの皆さんに是非来ていただきたいオンラインセミナーのご案内です。... -
今年はヨガからスタート。ウィメンズキャンサーエクササイズスクール
皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 2026年になってから寒い日が続いていますね。ずっとこたつに入っていたい…家から出たくない。 そ... -
今年こそ運動始めませんか？ウィメンズキャンサーエクササイズスクール冬クラスは1月25日からスタート！
皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー川瀬ひとみです。 2025年は、あっ！！という間に終わってしまいましたが…ウィメンズキャンサーエクササイズスクー... -
新年のご挨拶
皆様、あけましておめでとうございます。2026年になりました。今年はどんな年にしたいですか？何か目標はありますか？ 今年も私たちは、皆さんに楽しく運動をしてもらうためのきっかけづくりをしていきたいと思っています。「動く」「集う」「学ぶ」 この3... -
乳がんサバイバーさん向けダイエットスクール「リカバリーダイエットラボ」モニタークラスがスタートしました！
皆さんこんにちはがんサバイバーさんの健康をサポートするべく日々奮闘中の大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士＆乳がんサバイバー、うごきゃん（動こう★キャンサー）スタッフの川瀬ひとみです。 今日からウィメンズキャンサーエクササイズスクー...
